蔡襄《精茶帖》1052年书，纸本，23厘米X29.2厘米。也称《暑热帖》、《致公谨帖》、《致公谨尺牍》，藏于台北故宫博物院，亦被收入《三希堂法帖》。

释文如下：“襄启，暑热不及通谒，所苦想已平复。日夕风日酷烦，无处可避。人生缰锁如此，可叹可叹！精茶数片，不一一。襄上，公谨左右。牯犀作子一副，可知几何？欲托一观，卖者要百五十千。”短短数语，却将蔡襄的生活片段与内心感慨展现得淋漓尽致。

开篇“襄启，暑热不及通谒，所苦想已平复”，蔡襄以简洁的语言，向友人公瑾表达了因暑热未能前去拜访的歉意，同时询问对方身体状况，关心之情溢于言表。在那个没有现代通讯工具的时代，书信成为人们沟通情感、传递信息的重要方式，而蔡襄的这几句问候，如同夏日里的一缕清风，让人感受到他的真诚与温暖。

“日夕风日酷烦，无处可避。人生缰锁如此，可叹可叹！”则是蔡襄对酷热天气的抱怨，以及由此引发的对人生的感慨。酷热的天气让人无处可逃，这种身体上的不适，引发了他对人生境遇的思考。在他看来，人生就像被缰绳锁住的马匹，处处受到束缚，难以自由驰骋。这几句感慨，既反映了蔡襄在面对生活困境时的无奈，也体现了他对人生哲理的深刻思考，让我们看到了一位文人内心深处的挣扎与感悟。

“精茶数片，不一一。襄上，公谨左右。”在表达了对人生的感慨之后，蔡襄随即送上精茶数片，希望能为友人带去一丝清凉与慰藉。这看似简单的举动，实则蕴含着深厚的情谊。在宋代，茶不仅仅是一种饮品，更是文人雅士交流情感、表达敬意的重要媒介。蔡襄以精茶相赠，既体现了他对友人的关心，也展示了宋代文人之间高雅的生活情趣。

最后“牯犀作子一副，可知几何？欲托一观，卖者要百五十千。”蔡襄向友人询问牯犀角材质马鞍装饰品的价格，并表示想托友人看一看，还提及卖家的要价。这一细节，不仅让我们看到了蔡襄对生活中美好事物的关注，也反映了宋代社会的商业氛围和文化风尚。在宋代，人们对生活品质有着较高的追求，文人士大夫们热衷于收藏各种珍贵的物品，牯犀角材质的马鞍装饰品便是其中之一。蔡襄对其价格的询问，既展示了他对这类物品的兴趣，也从侧面反映了当时社会的经济状况和人们的消费观念。